- Основы метода — как это работает и почему решает ваши задачи
- Дорожную карту обучения — сколько времени займёт, с чего начать
- Специальные условия на полный курс, если решите продолжить
Супервизия. Что это такое, зачем нужна и почему важна
Психолог, расстановщик, преподаватель, руководитель и основатель Института Системной Психологии
Мария Федотова
Супервизия в психологии
К глубокому сожалению, ряд специалистов изначально приходят в помогающую профессию, чтобы удовлетворять свои потребности в ощущении быть нужным, важным и значимым. С течением времени, если у психолога отсутствуют супервизии и личная терапия, потребность в этих ощущениях продолжает быть главенствующей для специалиста.
В силу своей педагогической деятельности, я часто вижу психологов и специалистов помогающих профессий, которые не знают самого понятия супервизия, не слышали, никто им об этом не говорил, когда учились и не понимают необходимость в ней.
При этом эти специалисты работают с людьми и называют себя экспертами.
Что такое супервизия простыми словами
Супервизия - это забота о клиенте с двух сторон. Во первых терапевт помогает клиенту решить его запрос, а приходя на супервизию, уже супервизор помогает терапевту помогать клиенту.
Супервизия – это основа для восприятия себя, как специалиста и эксперта во взаимодействии с клиентом.
Супервизия – это сторонний взгляд на свою работу, расширение видения на работу с клиентом, возможность увидеть и проявить перенос и контрперенос.
Супервизия для психологов является своего рода терапией вашей профессиональной, психотерапевтической части. Это поиск и проработка затруднений в контексте работы с клиентом. Это открытие новых вариантов работы и решений. Это открытие частных интервенций, подходящих именно для работы с конкретным клиентом, расширение взгляда на контакт с клиентом и осознание своих процессов в контакте с ним.
Терапевт может долгое время быть для своего клиента родителем, закрывая потребность в значимости, а клиента удерживать в позиции ребенка, избегая взгляда в сторону создания в клиенте саморегулирующих и адаптационных механизмов.
Клиент, в свою очередь, ищет опору для принятия решений в жизни в специалисте, поддерживая и подпитывая потребность значимости для специалиста.
Чаще всего, когда такой специалист слышит про супервизию, реагирует отрицательно или крайне отрицательно. Злость и раздражение, которые поднимаются у специалиста, помогают обесценить и супервизию и того, кто о ней говорит. Одна из причин, почему так происходит - это бессознательное понимание специалистом,, что на супервизии он может столкнуться с крахом иллюзий достигнутых высот в своей экспертности. Эти иллюзии могут являться опорой для удовлетворения своих потребностей.
Нередко я наблюдала, как специалист, дошедший все-таки до супервизии, воспринимал обратную связь от супервизора в негативном ключе, проваливаясь в детскую позицию, защищаясь, оправдываясь и нападая. Следует заметить, что супервизия - это исследование процессов сообща, сотрудничая друг с другом в попытке найти новые решения. Уязвленная позиция специалиста превращает супервизию в борьбу и противостояние, в котором придти к разумному результату практически невозможно.
Почему супервизия важна
Супервизионный процесс нужен не для того, чтобы показывать ошибки специалиста, ругать за то, что он недостаточно хорошо выполняет свою работу, искать и рассматривать под микроскопом все его ошибки, находить то, в чем можно разочаровываться. Именно так воспринимаются супервизии специалистами, которые эти супервизии не практикуют, потому что проецируют на супервизора критикующего родителя, который обязательно негативно оценит и поставит низкую оценку всем заслугам и профессионализму специалиста. Учитывая, что многие психологи и помогающие практики не делают разделения между собой и своими заслугами, они не могут позволить себе допустить хоть малейшую возможность для подрыва своего образа.
Супервизия - это инструмент для профессионального роста специалиста, усиления своих навыков, для расширения профессионального видения, генерации вариативности и применения новых подходов в работе с клиентами.
Функцией супервизора является дать возможность специалисту посмотреть на процесс работы с другой точки зрения, увидеть запрос клиента по другому, зайти к решению с иной стороны. Супервизор показывает специалисту процесс его работы с клиентом со стороны наблюдателя. Они вместе исследуют происходящие состояния специалиста, возникающие в процессе контакта с клиентом.
Результатом супервизии для специалиста могут проявленные и осознанные проекции на клиента, собственные чувства, состояния и процессы, получает новые варианты взаимодействия с клиентом. Специалист начинает прозрачнее видеть процесс свою работу и проясняет запросы на свою личную терапию.
Отличия супервизии от личной терапии
Личная терапия – это исследование своих личных процессов, которые связаны с личной жизнью любого человека, в том числе являющимся психологом или помогающим практиком. Работа в личной терапии идет с состояниями, чувствами, действиями, решениями, паттернами, связанными контекстами и сферами личной жизни.
Супервизия – это исследования своих профессиональных процессов, которые происходят в процессе работы психолога или помогающего практика в контакте с клиентом. Работа на супервизии идет с трудностями, чувствами, решениями, связанными контекстами работы с клиентом или клиентами.
Супервизор – это специалист, имеющий бОльший опыт в психологии или в конкретном направлении деятельности, владеющий практическими навыками и компетенциями, помогающий специалистам решить запрос в отношениях с их клиентами. Супервизор использует педагогические приемы, благодаря которым способен показать новые или модернизированные для специалиста варианты работы со своими клиентами.
И чем раньше специалист начинает ходить на супервизии, тем больше у него шансов быть профессионалом своего дела в реальности, а не только в своих фантазиях.
Когда нужна супервизия
Лично я, когда начала работать с клиентами, брала супервизию после каждой сессии с клиентом. Наверное, это слишком)))) Но, я так боялась нанести вред своему клиенту...
Страх навредить – это одна из причин почему необходимо обращаться за супервизией, особенно в начале своей практики. Начинающему психологу и помогающему практику часто кажется, что одно его неверное слово или подобранная интервенция - бесповоротно развалят клиента и он больше никогда не сможет не то что улучшить свою жизнь, но и вообще, жить как прежде. Начинающему специалисту кажется, что он нанесет непоправимый вред своему клиенту вместо помощи. В супервизии можно пройти этот страх, встретиться с реальностью, осознать происходящее
Если вы только начинаете свою практику, то я рекомендую обращаться к супервизору, в зависимости от количества клиентов у вас. Если вы начинаете с 1–2 клиента в месяц, то на супервизию лучше ходить 1–2 раза в месяц. Пользуйтесь рекомендациями: больше клиентов - больше супервизий.
Со временем и опытом, количество супервизий можно снизить и обращаться в случаях, когда вы чувствуете, что зашли в тупик в работе с клиентом. Или у вас появляется понимание, что запускается процесс, который вы не можете отследить и понять, находясь в контакте с клиентом. То есть, обращаться за супервизией, когда у вас возникает конкретный запрос к своей профессиональной части ил сложности в работе с конкретным клиентом.
Выбирая учебные заведения, ориентируйтесь на практические занятия, проходящие в формате супервизий, чтобы по окончанию обучения у вас было понимание не только о своей работе, но и встроилось ценность и важность супервизий для поддержания и роста своего профессионализма.
Выбирая для себя супервизионную составляющую, научитесь ясно и чётко понимать свою позицию специалиста и использовать пользу и ценность супервизий для своего профессионального роста.
Обращаюсь к психологам и помогающим практикам: выбирая ходить на супервизии, вы проявляете заботу не только о своих клиентах, но и о своем профессиональном здоровье. Развивайте своё профессиональное, критическое мышление, осознавание проекций и выхода из них, развивайте творческий потенциал, пользоваться методами саморегуляции, избавляться от напряжения, усилите свои навыки и увеличите вариативность инструментария.
Я считаю, что супервизия важна также, как и личная терапия для психологов и помогающих практиков.
Выбирая профессионально расти, быть в контакте с реальностью - вы помогаете своим клиентам расти рядом с вами!
Благодарю, что дочитали!